'악바리' 정은지, 2주 만에 9kg 감량 '급찐급빠' 비법 공개 "대단해" > 미씨톡 - 연예, 유머, 수다 > 미국 오렌지카운티 한인 커뮤니티 OCKorea365.com
미씨톡 - 핫이슈, 연예, 유머

'악바리' 정은지, 2주 만에 9kg 감량 '급찐급빠' 비법 공개 "대단해"

921 0 2025.05.28 04:19
[마이데일리 = 문지현 기자] 가수 겸 배우 정은지가 배역을 위해 2주 만에 9kg을 감량한 사실이 밝혀졌다.

최근 정은지는 KBS2 '옥탑방의 문제아들'에 출연해 솔직한 입담을 과시했다. 정은지는 "역할을 위해 9kg을 찌웠다. 무조건 야식 먹고 근데 또다시 빼야 하는 걸 알고 있어서 닭 가슴살 먹으면서 찌웠다"라고 말했다.

활동하면서 처음 보는 몸무게였음을 밝힌 정은지는 "벌크업과 살크업이 같이 돼 가지고 빼는 게 많이 힘들었다. 찌우는 데 한 달 반 걸렸고 빼는 건 2주 만에 뺐다. 유산소를 하루에 3타임 했다"라고 말해 놀라움을 샀다.
정은지가 역할을 위해 2주에 9kg 감량에 성공한 사실을 알렸다. / KBS2 '옥탑방의 문제아들' 캡처

살을 빼기 위해 오전에 러닝 3km, 오후 사이클 1시간, 저녁 러닝 3~5km를 매일 했고 채소 위주 식단을 했으며 저녁 6시 이후 금식을 하기도 했다고 말했다. 평소 헬스는 기본으로 했는데 이유는 허리 디스크라고 밝혀 눈길을 끌었다.
정은지는 평소 허리 디스크 때문에 헬스클럽을 자주 이용한다고 말했다. / 정은지 소셜미디어 캡처

정은지의 '급진끕빠'에 대해 네티즌들은 "진짜 악바리다", "유산소를 하루에 3번 가능한가", "나도 운동해야지", "역시 식단은 무조건이네", "여름이 오기 전 나도 빼야 하는데", "난 더 찌고 있는 중", "음식 유혹 어떻게 떨치는데", "독하다 독해", "입금의 순기능인가" 등의 반응을 보였다.
정은지는 이준영과 드라마 '24시 헬스클럽'에서 호흡을 맞췄다. / 마이데일리 DB

한편 정은지는 드라마 '24시 헬스클럽'에서 충격적 실연을 당한 후 헬스를 시작했지만 더 큰 시련을 겪게 되는 '무근본' 헬린이 회원으로 극중 도현중과 러브라인을 만들어가는 이미란 역을 맡았다. '24시 헬스클럽'은 근성이 넘치는 헬스에 미친 관장 도현중이 근심이 과다한 헬린이 회원들의 인생을 파격 교정하며 펼쳐지는 두근두근 성장 로맨스 드라마이다.

'24시 헬스클럽'의 시청률은 1%대에 머물러 있지만 OTT 플랫폼 웨이브 '드라마 톱 20' 1위를 차지하는 등 인기를 끌고 있다. 대만 현지 OTT 플랫폼 '프라이데이 비디오'에서는 드라마 부문 1위는 물론 종합 순위 2위를 기록했으며 '라쿠텐 비키'에서도 시청자 수 기준 82개국에서 2주 연속 1위를 기록하며 글로벌 인기를 실감하고 있다.

KBS2 드라마 '24시 헬스클럽'은 매주 수, 목요일 오후 9시 50분에 방송되고 있다.
위의 글은 개인회원이 직접 작성한 글로 내용에 대한 모든 책임은 작성자에게 있으며, 이 내용을 본 후 결정한 판단에 대한 책임은 게시물을 본 이용자 본인에게 있습니다. OCKorea365.com은 이 글에 대한 내용을 보증하지 않으며, 이 정보를 사용하여 발생하는 결과에 대하여 어떠한 책임도 지지 않습니다. This article is written by an individual, and the author is full responsible for its content. The viewer / reader is responsible for the judgments made after viewing the contents. OCkorea365.com does not endorse the contents of the articles and assumes no responsibility for the consequences of using the information.
엔비디아 젠슨 황의 인생 명언 모음 03:06 12
현재 논란 중이라는 메달리스트 아파트 특공 03:05 12
알아두면 인생 술술 풀리는 7가지 조언 03:04 12
키 큰 아이브 안유진 03:04 12
부산 `부캉이` 정체는 멸종위기 흑상어…"몸길이 3m 암컷" 03:03 12
두 차례 약물 주입에도 살아남은 미국의 사형수 03:02 12
2일치 예약만 2백억, 중국 지디 맥도날드 햄버거 아직 출시도안됨 03:00 12
유해진 부일영화상 불참...‘왕사남’으로 남우주연상 02:59 14
탈모 걱정 없다는 곽범의 풍성한 머리숱 비결 02:58 14
구교환 단독 주연작 `부활남`, 200억 재앙되나…충격의 1만 선 붕괴 02:57 11
한가인, 결혼식 이틀전 연정훈에 파혼 통보…"새벽까지 놀길래" 02:57 12
김지원, 김은숙 작가 전화 받고 `펑펑` 눈물..."기필코 은혜 갚겠다" (`유퀴즈`) 02:55 14
김치가 유난히 맛있는 집의 숨은 비법 재료 10가지 02:54 8
`재혼` 오윤아, 발달장애 아들 02:53 8
담보로 맡긴 코인이 순식간에 사라질 수도 있다고? 디파이 청산의 원리 10.05 24
이자를 한 번 더 준다는데 정말 아무 탈이 없을까? 10.05 25
미국/한국 주식 포트폴리오 브리핑 앱 만들었어요!! 09.30 62
부산 달리기 부달 달리고 싶은분 09.21 122
드디어 정신을 차린 올리브영 09.07 208
여수 섬박람회 근황 09.07 204
김민하 최근 09.07 194
단발사진 공개한 아이유. 09.07 178
기업이름 유래 09.07 190
성시경과 유재석이 친해질수 없었던 이유 09.07 167
여자들이 놀라워하는 남자들 대화 방식 09.07 187
한식 뷔페에서 제육을 빼는 이유 09.07 180
드론으로찍은코끼리가족잠자는모습 09.07 181
넷플릭스 직원이 알려주는 `넷플릭스가 절대 알려주지 않는 유용한 설정` 09.07 198
낸시랭, 음주운전 혐의 경찰 입건…면허 취소 수준 09.07 177
광주 예술고 급식 수준 09.07 184